内附中秋排班|假期需要督促孩子做的这七件小事



TEACHER'S DAYTEACHER'S DAY


TEACHER'S DAY

九月十日


中秋节&教师节 快乐

Moon Festival  & Teachers' Day

2022年

当中秋节遇上了教师节

拥有了三天的假期的孩子们

在休息之余

可不要忘了解放双眼

多去室外运动、眺望远处



中

秋

节

近视防控中心假期正常门诊

*杭州区宁波区苏州区太学近视防控中心正常门诊

*上海瑞东太学眼科中心9月10日停诊,其他时间正常门诊


教

师

节

近视防控中心爱眼小百科


太学眼科近视防控中心全体工作人员

祝辛勤的教师们节日快乐~

并为孩子们

送上假期近视防控知识




户外运动2小时

眺望远处促进视网膜多巴胺分泌

延缓眼轴增长,减缓近视发生


保持正确读写姿势

离书一尺远

胸离书桌一拳远

手离笔尖一寸远


减少近距离用眼

每40分钟休息10分钟

远眺、眨眼、热敷


合理控制使用

电子产品

电子产品使用时长不宜超过1小时

每使用10-15分钟放松10分钟

6岁以下小朋友尽量避免使用电子产品


在良好的

视觉环境下用眼

保持均匀的光线照明

看电视保持3米以上距离

电视屏幕高度应与人的视线平行或微低


均衡营养

不偏食、不挑食

多吃蔬菜水果

少吃甜食和含糖饮料


保证充足睡眠

小学生睡眠保证10小时

初中生睡眠保证9小时

高中生睡眠保证8小时




太学眼科

已为全国5000余名医护摘镜

2020年3月,太学眼科集团积极响应浙江省卫健委关于“致敬白衣战士”公益宣传活动的号召,开展“致敬白衣战士”公益活动。活动期间全国超8000余名医护报名参加,已有5000余名专业医护在太学眼科集团摘镜,包含300余名援鄂医护。

硬核防疫,安心就诊

疫情面前不松懈


太学眼科简介

太学眼科源自于中国台湾上市眼科集团—大学光学医疗体系,创立于1992年,连续4次通过「JCI国际医疗认证」。以「高质量眼科激光视力矫正中心」得到中国台湾质量标章认证,「无刀老花近视激光」获台湾生技医疗质量奖。

集团设备齐全,全飞秒、AI精雕个性化微飞秒、全激光TPRK、ICL晶体植入术、老花近视激光、飞秒白内障及青少年近视防控等,由留美、浙大、树兰、中国台湾联手的博士级专家团队,为客户提供全方位的眼健康服务。

太学眼科具备完整的近视防控体系,眼健康档案、角膜塑形镜(OK镜)、近视防控离焦镜片、0.01%低浓度阿托品、哺光仪等近视防控方案成熟且齐全,致力于帮助更多的青少年儿童,做到近视早发现、早控制,远离高度近视,给孩子们一个光明的未来。太学眼科组建专业视光团队,提供24小时配戴咨询服务,孩子和家长遇到配戴和护理疑问,可以随时咨询及时解决,避免后顾之忧,更好防控近视。

目前,太学眼科在中国宝岛台湾有25个眼科中心,在大陆设立了13家眼科诊疗机构,未来也将持续扩点。